首先，這次內(nèi)訓，讓我釋放了積壓心底已久的壓力。然后，又讓我從中體會到很多、很多，當然有好的也有壞的。
本次內(nèi)訓中，著重講一下以下幾點收獲：
感情
收獲了許多真實的感情。
朋友
收獲了更多真實的朋友。
胸懷
通過本次內(nèi)訓使自己的胸懷更加廣闊，以前一直認為自己的胸懷是很寬闊的，原來一直都是錯的。
原諒
對原諒的理解，又有進一步的理解。
自己
認識了自己，原來這個世界還可以和自己做朋友。
本次培訓有許許多多值得慢慢去回味的東西，對于自己來講是一個大豐收，收獲了太多太多的東西。感謝，感恩。